Posted by on 2012年10月22日
どうも、こんにちは。 最近朝が冷えますね。 寒くて布団から出るのがとてもツライです・・・ 一転、昼は暑いくらいでほんとこの時期は気温差が大きいですね。 皆さんも体調には気をつけて下さいね。 最近私は体重がかなり落ちたので、しばらくは増量を目指し筋トレをメインでしております。 もうすぐ冬も来ますし、風邪などを引かない為にも、今から頑張っていこうと思います。。。