こんにちは～、上別府です
やっと、少し暖かくなりましたね
やっぱり、寒いと動きたくなくなるので、何だかダラダラ過ごして
しまいますよね…
そんな私が最近頑張っている事は、美肌への道です。
それは、朝晩、家にある保冷材を顔にあてて、顔の通っている血管を開いたり縮め
たりすることで、お肌の血流をよくするというものです。
本当は、アイスバックに氷と水を入れたもので行うといいらしいのですが、
あいにくウチにはないので、保冷材をハンカチでまいて代用しています
これを1ヵ月も続けると、化粧乗りも全然違うらしいですよ！！！
やっばり何事も続けることが、一番大事と言う事ですよね
頑張りま～す！！！！！