かなり涼しくなってきました
朝、一歩外に出ると、
朝日が少しビルの壁にかかりはじめて、スーッと少しひんやりした心地良い空気・・・
夏が苦手な私には、とても嬉しい今日この頃です
９月からの新しいプログラム、私は”武蔵”プログラムがオススメです！(*^^)v
パンチやキックの型を覚え、音楽に合わせてリズミカルに動く”武蔵”
慣れたらコンビネーションの動きで、もっと体を動かしてさらに楽しく！！
まだまだ未熟な点をどんどん改善して、皆さんと楽しくできるようにもっとがんばります！
ぜひ、プログラムの時間をチェックして参加してくださいね(*^_^*)