こんにちは！！しんです。
皆さん、こんにちは！！ 先日、韓国のチェジュ島にいってきました！！ あいにくの、曇り空できれいな海は見れなかったのですが、”カジノ”を初体験したり、世界遺産を観たりと有意義にすごしました。 その中でも一番良かったのは、
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猛暑前お見舞い申し上げます＊。＊
長く激しく降ったも上がり、ついに猛暑がすぐそこにっって感じですね～。みなさんお元気にお過ごしでしょうか？ きたうらは、今日は肩こりについて話します。 実は、症状の違いはあるけど、常に肩こりな私なのです。 もちろんストレッ
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こんばんわ！！！賢太です！！
早くも今年の上半期も終了！ 早いですねー、、、 この間成人式を終えたように感じます。 もう半年も経ったんか、、 早く梅雨も明けてカラっとした晴れの日が続くといいですねー。 さて、最近はといえば天神に買い物へいったのですが
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こんにちは！！しんです。
皆さん、こんにちは！！ 早くも７月です！！ ７月７日は、七夕 娘の通う保育園では毎年、短冊に願いを書いてかざります。 昨年は、”アンパンマンに会いたい！！”でした。 今年は、”ペンギンさんに会いたい!!”のようです。
全文を読む蒸し暑さお見舞いもうしあげます(＊o＊)
６月最終日の今日はきたうらです。。。 っか～！昨日の藤永コーチのもんじゃ、うまそうじゃ～ 暑い中熱いのをハフハフしながら盛り上がるのって、いぃ～ 体の維持にはやはり食を考えますもんね～。昨日はうちも元気出すために、しちり
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こんにちは！！ しんです。
皆さん、こんにちは！！ 早くも、６月下旬ですね。 梅雨明が明け、夏が来るのも、もう少しです！！ この時期、運動する時は、湿気が高く汗が乾きにくい為、より多くの汗がでます、この為、熱中症や脱水症状にも注意が必要です。
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